Hey och hoe.

 

Kom nyss från gymmet, blev ett 35min pass bara biceps.
Blev ett pb! Tog 25reps på 20kg i bicepscurl. Den du!
Kan ju säga så att jag tog i så att man var på vippen att kexa haha.

 

 

Igår blev det ett pb då med. Tog mig i kragen och dammade iväg 15reps på 40kg i bänken.
Och en 7a på 15kg i liggande hantelpress.  YEAH, nöta på nuda!

 

Tränade även rumpen igår, känner inget annat än baksida lår idag. * mutter *

 

 

 

 

Idag köpte jag en ny mobil. Love it!