stressdaaag..

 

började dagen med en prommis ner till ica, ca 20min. i 20minus!

solen sken iaf, ruggigt fint.

 

 

Efter det ett möte uppe på Ålidhem, och efter det gymträning med Sara.
Vårt första pass ihop, kul :)

Vi köttade axlar och mage, eller köttade å köttade..jag är stark som en bäbis i alla axelövningar som inte involverar press med fria vikter typ?

Så äre...

 

Imorn ska vi ta oss an armarna, DÅ JÄVLAR ANÅDA!